脊骨力物理治療所 新增常見問題:長期久坐上班族應多久做一次推拿？

長期久坐的上班族建議每週進行1次推拿，連續2-3週以解除深層肌肉的緊繃，隨後可以改為每兩週1次以維持放鬆的效果。台北整復推薦的脊骨力物理治療所專注於工作族群的需求，提供專業的肌肉放鬆技術。